Die Philippi-Methode sieht den Menschen ganzheitlich aus Seele, Geist und Körper. Unsere Seele ist die Trägerin aller Informationen und in ihr steckt die Lebenskraft eines jeden Menschen. Alle Erfahrungen und Gefühle, die wir in unserem Leben sammeln, sind in der Seele gespeichert. Der Geist kommuniziert die gespeicherten Informationen und durch den Körper werden diese ausagiert. Erhalten wir zum Beispiel einen Anruf mit einer schlechten Nachricht, verändert sich sofort das Gefühl. Die Gedanken kreisen um das negative Ereignis und der Körper reagiert möglicherweise durch schnelleres Herzklopfen, Durchfall oder feuchte Hände.
Das seelische Gleichgewicht hängt somit eng mit unserem Wohlbefinden zusammen. Deswegen müssen wir die Lebenskraft – unsere Ressource „Liebe“, die in unserer Seele liegt, schützen. Kränkungen, Verletzungen, Enttäuschungen, aber auch bewusste oder unbewusste Ängste und negative Denkmuster sowie Verhaltensweisen lassen die Lebenskraft abfließen. Wir fühlen uns erschöpft, antriebslos oder hoffnungslos.
Die Bioenergetischen Meditation und das Gesunde Denken mit Dankbarkeit, Vergebung und Annahme sind Bestandteile der Philippi-Methode. Dadurch können die negativen Informationen, die auf unserer Seele gespeichert sind, nach und nach losgelassen werden. Der Alltag kann mit mehr Energie und Freude gemeistert werden und die Selbstliebe wächst. Wir beginnen uns mehr zu schätzen und liebevoll mit uns umzugehen.
Während der Bioenergetischen Meditation werden Immunsystem, Stoffwechsel und Nervensystem aktiviert und gestärkt. In Verbindung mit dem Gesunden Denken können gesunde Denkmuster, die das Leben erleichtern, entstehen. Dabei geht es nicht darum, Krisen oder schwere Schicksalsschläge zu verharmlosen. Entscheidend ist es, wie mit der Krise oder dem Schicksalsschlag umgegangen wird. Sodass durch Hoffnung, Dankbarkeit und Vergebung das Leben weitergehen kann und wir selbst innerlich heil bleiben.
Gerne berate ich Sie individuell und begleite Sie auf Ihrem Weg zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Freude.
